首页 足球 篮球 直播 视频 录像 集锦 球队 球员 赛事 热词 电视频道 问答

KD：保持竞技状态不一定要做很多力量训练和长跑拉伸也很不错

来源：YouTube 发布时间：2025-11-02 16:00:29

篮球资讯11月1日宣 近日火箭球星杜兰特做客美女博主Bobbi Althoff的播客节目 “NOT THIS AGAIN”，期间他对不懂篮球的女主持讲了讲保持竞技状态的秘诀。

“作为NBA球员，我认为保持身体健康和竞技状态并不意味着你必须进行很多力量训练或长跑。作为职业运动员，我了解到每天做一些简单的拉伸和放松练习，普通人也能变得健康和有活力。即使你（28岁的女主持）现在开始也不算晚。当然这些拉伸训练对于普通人来说也是艰难的，尽管这一过程中你可能会感到疼痛，但你最终会感谢这些经历。”KD表示。

不懂篮球且离婚带两娃的美女主持Bobbi

TAG篮球 杜兰特 NBA 火箭
相关阅读
太阳报报道芒特通过场外收入已赚取600万英镑，并且最近迎来了爱情的收获_英超直播
太阳报报道芒特通过场外收入已赚取600万英镑，并且最近迎来了爱情的收获_英超直播
太阳报报道芒特通过场外收入已赚取600万英镑，并且最近迎来了爱情的收获_英超直播
2026-01-25
伯恩茅斯的进攻火力和防守漏洞双双位列英超第三竟然不知是该笑还是该哭_英超直播
伯恩茅斯的进攻火力和防守漏洞双双位列英超第三竟然不知是该笑还是该哭_英超直播
伯恩茅斯的进攻火力和防守漏洞双双位列英超第三竟然不知是该笑还是该哭_英超直播
2026-01-25
哈特：麦克布莱德和沙梅特非常关键他们防守马克西做得非常棒
哈特：麦克布莱德和沙梅特非常关键他们防守马克西做得非常棒
哈特：麦克布莱德和沙梅特非常关键他们防守马克西做得非常棒
2026-01-25
分外眼红！东契奇首节3中2拿下12分3板4助1断罚球6中6
分外眼红！东契奇首节3中2拿下12分3板4助1断罚球6中6
分外眼红！东契奇首节3中2拿下12分3板4助1断罚球6中6
2026-01-25
星火传承闪耀遵义20252026NBL联赛全明星技巧挑战赛名单公布
星火传承闪耀遵义20252026NBL联赛全明星技巧挑战赛名单公布
星火传承闪耀遵义20252026NBL联赛全明星技巧挑战赛名单公布
2026-01-25
美国联邦人员再次枪杀无辜居民！哈利伯顿率先公开表态：谋杀！！
美国联邦人员再次枪杀无辜居民！哈利伯顿率先公开表态：谋杀！！
美国联邦人员再次枪杀无辜居民！哈利伯顿率先公开表态：谋杀！！
2026-01-25
阿努诺比：米罗每天都配得上拿队内DPOY我为他感到高兴
阿努诺比：米罗每天都配得上拿队内DPOY我为他感到高兴
阿努诺比：米罗每天都配得上拿队内DPOY我为他感到高兴
2026-01-25
布伦森谈2连胜：我们经历了一段低谷现在只需要继续往上爬
布伦森谈2连胜：我们经历了一段低谷现在只需要继续往上爬
布伦森谈2连胜：我们经历了一段低谷现在只需要继续往上爬
2026-01-25
26岁331天！东契奇超越塔图姆加冕NBA历史最年轻的1500三分先生
26岁331天！东契奇超越塔图姆加冕NBA历史最年轻的1500三分先生
26岁331天！东契奇超越塔图姆加冕NBA历史最年轻的1500三分先生
2026-01-25
Shams：查尔斯贝西10天合同回归76人本赛季在G联盟场均19+11
Shams：查尔斯贝西10天合同回归76人本赛季在G联盟场均19+11
Shams：查尔斯贝西10天合同回归76人本赛季在G联盟场均19+11
2026-01-25
最新录像
01月14日NBA常规赛掘金鹈鹕全场录像 01-14 01月14日NBA常规赛马刺雷霆全场录像 01-14 01月14日意杯第3轮罗马vs都灵全场录像 01-14 01月14日德甲第17轮美因茨vs海登海姆全场录像 01-14 01月14日德甲第17轮多特蒙德vs不莱梅全场录像 01-14 01月14日德甲第17轮斯图加特vs法兰克福全场录像 01-14 01月14日U23亚洲杯小组赛B组阿联酋U23vs叙利亚U23全场录像 01-14 01月14日U23亚洲杯小组赛B组日本U23vs卡塔尔U23全场录像 01-14 01月13日CBA常规赛新疆广厦全场录像 01-13 01月13日CBA常规赛深圳上海全场录像 01-13
最新集锦
勇士大胜开拓者杨瀚森3分2板巴特勒16+6+5库里9中2送11助 01-14 湖人擒老鹰止3连败詹姆斯31+9+10东契奇27+12艾顿17+18 01-14 掘金险胜鹈鹕贾马尔穆雷35+9沃特森31+7+5墨菲31+5 01-14 雷霆复仇马刺取4连胜亚历山大34分杰伦威20分文班亚马17+7 01-14 火箭力克公牛申京23+7+11杜兰特28+10特雷琼斯34+7 01-14 华子缺阵森林狼33分暴揍雄鹿！兰德尔29+8+6字母哥25+8+5 01-14 热火拒逆转力克太阳鲍威尔27+5狄龙进攻犯规+恶犯葬送比赛 01-14 都灵32罗马进意杯八强战国米伊尔汗绝杀亚当斯双响埃尔莫索破门 01-14 法国杯格林伍德三球两助马赛90狂胜贝叶 01-14 德甲阿米里破门威德默建功美因茨21海登海姆 01-14
热词推荐
1
美国足球公开赛直播 01-25
2
济南槐星足球队vs济南高薪足球队 01-25
3
欧冠萨尔茨堡红牛vs亨克 01-25
4
nba录像回放完整版哪里有 01-25
5
周末足球赛事直播一览表 01-25
6
世界杯西班牙vs荷兰历史战绩 01-25
7
科比打篮球vs詹姆斯打篮球 01-25
8
湖南nbl篮球直播 01-25
9
nba直播免费观看-极尽体育免费 01-25
10
挪威vs捷克比赛直播在线观看视频 01-25
热门TAG
24直播网是一个专门提供全球各类体育比赛在线直播的网站，为广大体育迷提供了一个便捷、快速、高清的NBA直播、足球直播、观赛平台。
Copyright © 2021-2025 24直播网. All Rights Reserved. 鄂ICP备2023014045号-4 网站地图